Live CD/USB дистрибутивы, какие как Tails, самый быстрый и простой способ получить безопасную операционную систему. Все, что вам нужно, это создать загрузочный CD или USB с ними и готово. Все остальное уже настроено для вас.
Образы для виртуальных машин, такие, как Whonix, созданы для использования в пакетах виртуализации, подобных VirtualBox. VirtualBox может быть установлен в Windows, Linux, macOS и Solaris. Это значит, что если вам приходится использовать Windows и macOS из-за любой причины, то вы все равно можете установит VirtualBox и использовать Whonix чтобы улучшить защиту конфиденциальности и безопасность.